Cours Collectifs

Gym Douce

La gym douce, comme son nom l'indique, est une gym permettant de renforcer son corps sans effort violent. Au cours des séances, différents groupes musculaires seront travaillés.

Stretching

Le stretching est une discipline douce permettant d'assouplir les muscles, améliorer sa posture et évacuer le stress.

Tarifs

Cours à l'unité: 15€

Carte 10 cours: 140€

Réservations

Gym Douce/ Stretching: réservations auprès de vos kinésithérapeutes